一周食谱(单人,重量单位:克)
幼儿园 日期:2018-12-10~2018-12-14
餐别 |
星期一2018-12-10 |
星期二2018-12-11 |
星期三2018-12-12 |
星期四2018-12-13 |
星期五2018-12-14 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
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上午点心 |
牛奶 125 |
牛奶 125 |
牛奶 125 |
牛奶 125 |
牛奶 125 |
午餐 |
米饭 |
五香花卷 |
香烤南瓜饼
紫菜 10 |
金银米饭
面粉10 |
手抓饭 |
下午点心 |
蒸玉米 50 苹果 50 |
柚子 50 |
梨 50 |
柚子 50 |
圣女果 50 |
晚餐 |
奶香小馒头 |
五彩炒饭 |
紫薯米饭 |
肉夹馍 |
时疏手擀面 |
另外,本食谱中各天含有:油15.00克,盐3.00克,糖7.50克(未在食谱中写出,但会计入营养分析)。