星期

餐点

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点

得益鲜牛奶

150g

切片50g

得益鲜牛奶

150g

奶油方块50g

得益鲜牛奶150g

裸麦牛角50g

得益鲜牛奶

150g

牛奶棒50g

得益鲜牛奶

150g

曲奇50g

主班厨师

黄都成

马明柱

黄都成

马明柱

黄都成

午餐

米饭

地三鲜

烤肠

紫菜鸡蛋汤

大米50g

猪肉30g

土豆30g

茄子30g

青椒20g

烤肠30g

紫菜30g

鸡蛋50g

淀粉10g

花生油15g 

芝麻火烧

羊肉炖山药

菠菜炒鸡蛋

面粉50g

芝麻5g

羊肉30g

山药60g

菠菜30g

鸡蛋30g

花生油15g

米饭

炸藕合

西红柿炒鸡蛋

大米50g

面粉10g

猪肉20g

大葱5g

藕20g

西红柿60g

鸡蛋50g

花生油15g

香葱花卷

豆豉蒸排骨

白菜猪肉炖粉条

丝瓜鸡蛋汤

面粉50g

香葱5g

排骨30g

豆豉5g

南瓜10g

白菜80g

猪肉30g

粉条10g

丝瓜30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油15g

米饭

杏鲍菇炒木耳

卤猪肝

鲫鱼汤

大米50g

猪肉30g

杏鲍菇30g

木耳30g

胡萝卜10g

卤猪肝30g

鲫鱼30g

花生油15g

下午点

苹果50g

香蕉50g

哈密瓜50g

桔子50g

烤地瓜50g

柚子50g

桔子50g

香蕉50g 

柚子50g

火龙果50g

晚餐

肉卷

玉米粥

面粉50g

猪肉50g

葱5g

玉米面30g

花生油10g

米饭

手撕包菜

西葫鸡蛋汤

大米50g

猪肉30g

包菜80g

西葫芦30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油10g

豆沙包

鸡脯丸子汤

面粉50g

豆沙20g

菠菜10g

鸡脯丸30g

鸡蛋35g

淀粉10g

花生油10g

米饭

红烧冬瓜

海米油菜

大米50g

葱5g

盐5g

猪肉30g

冬瓜80g

油菜30g

海米10g

花生油10g 

肉丝面

面条60g

猪肉20g

油菜30g

花生油8g

平均日用量

粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250（g）