星期

餐点

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点

得益鲜牛奶

150g

芝麻酥50g

得益鲜牛奶

150g

小鱼果50g

得益鲜牛奶150g

金丝枣糕50g

得益鲜牛奶150g

麻花50g

得益鲜牛奶

150g

切片面包50g

得益鲜牛奶

150g

饺子饼干50g

主班厨师

尹军

黄都成

尹军

黄都成

尹军

黄都成

午餐

米饭

酱爆鸡丁

虾皮萝卜丝

西红柿鸡蛋汤

大米50g

鸡脯肉30g

黄瓜20g

胡萝卜10g

萝卜60g

虾皮10g

西红柿30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油15g g

米饭

木须肉

卤牛肉

紫菜虾皮汤

大米50g

牛肉30g

猪肉30g

黄瓜40g

木耳20g

紫菜30g

鸡蛋50g

虾皮5g

淀粉10g

花生油15g

葱油饼

芹菜炒肉

红烧肉

面粉50g

猪肉80g

芹菜60g

土豆50g

大葱20g

花生油15g

米饭

什锦菜

烤鸡翅

西葫鸡蛋汤

大米50g

猪肉30g

土豆40g

香菇30g

胡萝卜20g

翅中30g

西葫30g

鸡蛋30g

淀粉10g

花生油15g

黑米发糕

盐水大虾

豆角炒肉

菠菜鸡蛋汤

面粉30g

黑米面20g

大虾30g

猪肉30g

豆角60g

菠菜30g

鸡蛋30g

淀粉10g

花生油15g 

手抓饭

丝瓜炒鸡蛋

大米50g

猪肉50g

胡萝卜30g

丝瓜50g

鸡蛋20g

花生油12g

下午点

苹果50g

火龙果50g

梨50g

葡萄50g

香蕉50g

西瓜50g

桃50g

哈密瓜50g

桔子50g

葡萄50g

梨50g

香蕉50g

晚餐

什锦切饼

小米粥

面粉50g

胡萝卜10g

西葫10g

土豆10g

小米30g

花生油10g 

牛肉面

面条50g

牛肉20g

油菜30g

花生油10g

米饭

红烧冬瓜

醋溜土豆丝

大米50g

葱5g

盐5g

猪肉30g

冬瓜80g

土豆30g

花生油10g

豆沙包

三鲜汤

面粉30g

红豆沙20g

西红柿10g

油菜10g

鸡蛋35g

淀粉10g

花生油10g

米饭

肉沫豆腐

海米油菜

大米50g

葱5g

盐5g

猪肉30g

豆腐80g

油菜30g

海米5g

花生油10g

卤鸡蛋

杂粮粥

鸡蛋100g

酱油5g

盐4g

大米30g

小米10g

赤豆10g

花生5g

平均日用量

粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250（g）