星期

餐点

星期一

星期二

星期三

上午点

得益鲜牛奶

150g

牛角包50g

得益鲜牛奶

150g

曲奇50g

得益鲜牛奶

150g

切片50g

主班厨师

马明柱

杨洪波

马明柱

午餐

米饭

鱼香肉丝

蘑菇炒肉

大米50g

猪肉60g

胡萝卜10g

青椒10g

蘑菇60g

花生油15g 

南瓜饼

烤鸡腿

冬瓜炖肉

面粉50g

南瓜20g

鸡腿50g

猪肉30g

冬瓜60g

香菜5g

花生油15g

米饭

    干炸带鱼

西红柿炒鸡蛋

大米50g

带鱼30g

面粉5g

西红柿60g

鸡蛋50g

花生油15g

下午点

桃子50g

香蕉50g

苹果50g

火龙果50g

梨50g

桔子50g

晚餐

肉卷

地瓜粥

面粉50g

猪肉50g

葱5g

大米30g

地瓜20g

花生油10g

米饭

肉沫豆腐

海米油菜

大米50g

葱5g

盐5g

猪肉30g

豆腐80g

油菜30g

海米5g

花生油10g

肉丝面

面条60g

猪肉20g

油菜30g

花生油8g

平均日用量

粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250（g）