星期

餐点

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点

花甜瓜50g

樱桃50g

西瓜50g

绿宝50g

羊角蜜50g

圣女果50g

小黄瓜50g

西瓜50g

苹果50g

香瓜50g

主班厨师

黄都成

马明柱

黄都成

马明柱

黄都成

午餐

黑米饭

香菇芹菜

清蒸扇贝

银耳雪梨羹

大米30g

黑米20g

猪肉30g

芹菜60g

香菇20g

木耳20g

扇贝30g

银耳20g

雪梨20g

枸杞5g

花生油15g  

发面饼

山药炖鸡

菠菜炒鸡蛋

西葫蛋花汤

面粉50g

酵母5g

山药50g

鸡腿80g

菠菜30g

西葫芦30g

鸡蛋50g

淀粉10g

花生油15g

牛肉火烧

白菜炖豆腐

炸萝卜丸子

 金针菇鸡蛋汤

面粉60g

牛肉20g

猪肉30g

白菜50g

豆腐60g

胡萝卜30g

金针菇30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油15g

全麦馒头

豆角炒肉

红烧排骨

丝瓜蛋花汤

全麦面粉50g

猪肉50g

豆角80g

排骨30g

丝瓜30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油15g

土豆腊味饭

醋溜豆芽

紫菜蛋花汤

大米50g

广式香肠20g

土豆20g

豆芽30g

紫菜30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油15g

下午点

得益酸牛奶

100g

奶油方块50g

得益酸牛奶

100g

红豆切片50g

得益酸牛奶

100g

牛奶棒50g

得益酸牛奶100g

芝士饼50g

得益酸牛奶

100g

花生酥50g

晚餐

肉卷

玉米粥

面粉50g

猪肉50g

葱5g

玉米面30g

花生油10g

扬州炒饭

绿豆汤

大米50g

鸡蛋10g

胡萝卜10g

玉米粒10g

火腿10g

绿豆30g

花生油10g

包子

小米粥

面粉30g

猪肉10g

豆角20g

小米30g

米饭

红烧冬瓜

洋葱炒鸡蛋

大米50g

猪肉30g

冬瓜80g

洋葱30g

鸡蛋20g

花生油10g

茶叶蛋

八宝粥

鸡蛋100g

酱油5g

盐4g

茶叶5g

绿豆8g

红小豆8g

小米15g

梗米20g

花生10g

平均日用量

粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250（g）