星期

餐点

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点

火龙果50g

葡萄50g

苹果50g

哈密瓜50g

橙子50g

梨50g

主班厨师

黄都成

马明柱

黄都成

午餐

米饭

清蒸龙利鱼

洋葱炒肉

西红柿炒鸡蛋

大米50g

龙利鱼30g

猪肉10g

洋葱30g

西红柿60g

鸡蛋50g

花生油15g

米饭

土豆炖排骨

红豆小汤圆

大米50g

排骨80g

土豆50g

汤圆20g

红豆20g

花生油15g

米饭

盐水虾

木须肉

三鲜丸子汤

大米50g

大虾30g

猪肉30g

黄瓜50g

木耳10g

鸡蛋20g

鸡脯丸30g

油菜10g

西红柿10g

花生油15g

中秋节假期

中秋节假期

下午点

大地酸牛奶

125g

金丝枣糕50g

大地酸牛奶

125g

奶味提子酥50g

大地酸牛奶

125g

牛角包50g

晚餐

肉卷

地瓜粥

面粉50g

猪肉50g

葱5g

大米30g

地瓜20g

花生油10g

米饭

白菜炖豆腐

海米油菜

大米50g

猪肉30g

白菜50g

豆腐30g

油菜30g

海米5g

花生油10g

炸酱面

鲜面条60g

猪肉20g

葱5g

豆瓣酱10g

花生油8g

平均日用量

粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250（g）