星期

餐点

星期六

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点

大地鲜牛奶

125g

丹麦面包50g

大地鲜牛奶

125g

苏打饼干50g

大地鲜牛奶

125g

红豆切片50g

大地鲜牛奶

125g

小麻花50g

大地鲜牛奶

125g

磨牙棒50g

大地鲜牛奶

125g

开口笑50g

大地鲜牛奶

125g

串烧50g

主班厨师

马明柱

黄都成

马明柱

黄都成

马明柱

黄都成

马明柱

午餐

米饭

西红柿烧茄子

盐水虾

菠菜丸子汤

大米50g

猪肉30g

茄子60g

西红柿30g

大虾30g

菠菜30g

鸡脯丸子20g

花生油15g

米饭

白菜炖龙骨

西施豆腐

大米50g

龙骨80g

白菜60g

海带30g

豆腐30g

花生油15g

葱油卷

鲜菇粉皮炖丸子

五彩虾仁

面粉50g

葱花5g

香菇30g

粉皮30g

猪肉丸子30g

虾仁30g

黄瓜10g

胡萝卜10g

花生油15g

红枣发糕

清炒有机菜花

香酥鸡

西红柿鸡蛋汤

面粉50g

红枣10g

有机菜花80g

小公鸡30g

西红柿30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油15g

千层饼

莴笋炒木耳

酱焖鲅鱼

羊血粉丝汤

面粉50g

猪肉30g

莴笋60g

木耳30g

鲅鱼30g

羊血30g

粉丝10g

花生油15g

米饭

西红柿炖牛腩

彩色土豆5456丝

大米50g

牛腩60g

西红柿50g

土豆30g

红菜椒10g

青菜椒10g

花生油15g

米饭

青椒炒香肠

梅菜扣肉

海米冬瓜汤

大米50g

青菜椒60g

香肠50g

五花肉30g

梅干菜20g

冬瓜30g

海米10g

花生油15g

下午点

柚子50g

苹果50g

烤地瓜50g

哈密瓜50g

香蕉50g

火龙果50g

梨50g

橘子50g

苹果50g

橙子50g

花生50g

香瓜50g

香蕉50g

橘子50g

晚餐

糖酥饼

木须肉

丝瓜鸡蛋汤

面粉50g

白糖5g

黄瓜60g

木耳30g

鸡蛋50g

丝瓜30g

淀粉10g

花生油10g

烧卖

小米南瓜粥

面粉50g

猪肉20g

香菇10g

小米30g

南瓜20g

花生油10g

米饭

醋溜西葫

紫菜蛋花汤

大米50g

猪肉30g

西葫80g

紫菜30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油10g

米饭

芸豆烧肉

金针菇鸡蛋汤

大米50g

猪肉30g

芸豆80g

金针菇30g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油10g

米饭

翅丝包菜

萝卜丝虾皮汤

大米50g

猪肉30g

包菜60g

粉丝30g

青萝卜30g

虾皮10g

鸡蛋20g

淀粉10g

花生油10g

手抓饭

海鲜疙瘩汤

大米50g

猪肉30g

土豆50g

胡萝卜30g

蛤蜊肉30g

鸡蛋20g

面粉10g

花生油10g

茶叶蛋

八宝粥

鸡蛋100g

酱油5g

盐4g

茶叶5g

绿豆8g

红小豆8g

小米15g

梗米20g

花生10g

平均日用量

粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250（g）