时间:2016年10月17日—2016年10月21日
星期 餐点 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午点 |
大地酸牛奶 125g 切片50g |
大地酸牛奶 125g 奶味提子酥50g |
大地酸牛奶 125g 曲奇50g |
大地酸牛奶 125g 牛奶棒50g |
大地酸牛奶 125g 泡吧50g |
主班厨师 |
黄都成 |
马明柱 |
黄都成 |
马明柱 |
黄都成 |
午餐 |
五香花卷 西红柿炒鸡蛋 清蒸龙利鱼 洋葱炒肉 面粉50g 五香面5g 西红柿60g 鸡蛋50g 龙利鱼30g 猪肉10g 洋葱30g 花生油15g |
米饭 宫保鸡丁 家常豆腐 丝瓜蛋花汤 大米50g 鸡脯肉30g 黄瓜20g 胡萝卜20g 猪肉10g 豆腐30g 丝瓜30g 鸡蛋20g 淀粉10g 花生油15g |
米饭 蘑菇炒肉 干炸带鱼 萝卜丝虾皮汤 大米50g 猪肉30g 蘑菇80g 带鱼30g 青萝卜30g 虾皮5g 鸡蛋20g 淀粉10g 花生油15g |
米饭 红烧冬瓜 盐水虾 清蒸鸡蛋羹 大米50g 猪肉30g 冬瓜80g 大虾30g 鸡蛋30g 酱汁5g 花生油15g |
葱花饼 醋溜西葫 五香猪蹄 紫菜鸡蛋汤 面粉50g 葱花5g 猪肉30g 西葫80g 猪蹄30g 黄豆10g 紫菜30g 鸡蛋20g 淀粉10g 花生油15g |
下午点 |
柚子50g 苹果50g |
青毛豆50g 橙子50g |
香蕉50g 橘子50g |
火龙果50g 苹果50g |
蒸南瓜50g 梨50g |
晚餐 |
扬州炒饭 翅丝包菜 玉米面粥 大米50g 鸡蛋10g 胡萝卜10g 玉米粒10 火腿10g 包菜30g 玉米面30g 花生油10g |
海带丝酥饼 醋溜藕片 海鲜疙瘩汤 面粉60g 海带丝5g 猪肉30g 藕片60g 蛤蜊肉30g 鸡蛋20g 花生油10g |
包子 地瓜粥 面粉50g 猪肉10g 白菜30g 大米30g 地瓜10g 花生油10g |
糖酥饼 木须肉 小米南瓜粥 面粉50g 白糖5g 黄瓜30g 鸡蛋30g 木耳30g 小米30g 南瓜10g 花生油10g |
肉丝杂粮面 杂粮面条60g 猪肉20g 葱5g 油菜30g 花生油10g |
平均日用量 |
粮150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250(g) |